ТЕЛЕВИДЕНИЕ И РАДИОВЕЩАНИЕ

Реклама на сайте


Форум  / Глоссарий  / Энциклопедия  / Подписка  / Публикации  / iMag  / Объявления  / Журнал  / Медиакиты  / Мероприятия  / Услуги

Новости проекта

Слияния, поглощения

Назначения, кадры

Жизнь отрасли

Операторы доступа

Рекламный рынок

Контент

Закон и порядок


Карта активности

Энциклопедия

Исследование

Проекты и Решения

Стандарты

Объявления

Исторический календарь

Открытки


О журнале

Каталоги продукции

Спутниковая связь и вещание

Техника кино

Авторам!

Наши партнеры


Бесплатная подписка

Платная подписка

Контакты

Ссылки

Мероприятия

    Спорт зал - Форум

Реклама на сайте

Спорт зал

К списку тем | Добавить сообщение


Автор: Слава | 93442 16.05.2018 15:41
Уже почти год хожу в спорт зал занимаюсь с тренером, выполняю все, но как то не могу прийти к желанному подкаченному телу, ради которого я туда и пошел. Не могу понять в чем причина. Может кто то сталкивался с такой проблемой?

Автор: АнаСтасиЯ | 93485 18.05.2018 09:06
У меня была противоположная ситуация, когда не могла сбросить вес, вся проблема в питании и образе жизни, нужно настроить свое питание, мне помогли с этим в клинике похудения Доктор Борменталь в Барнауле, там диетологи индивидуально подбирали диету, думаю это ключевой момент. Вам же необходимо наоборот сделать избыток по калорийности, но все время следить за процентом жира в организме, чтобы просто не толстеть)

Автор: Алена Швец | 93560 20.05.2018 15:14
Ну а тренер как, вообще хороший? очень странно, что результат не сильно видный, так как все таки вы занимаетесь не так то и мало уже по длительности периода, но в любом случае не останавливайтесь, у каждого свой организм и он на все абсолютно реагирует по своему, так что занимайтесь и не расстраивайтесь. Я могу вам посоветовать хорошую программу тренировок Анны Куркуриной https://1000sovetov.ru/article_anna-kurkurina-trenirovki - мне очень нравится ее позиция, по этому имейте ввиду))

Автор: Юрий | 93587 21.05.2018 11:16
Тренировки - это очень хорошо. Но для достижения хорошего результата нужно корректировать и питание. А для составления для Вас правильной системы тренировок и питания нужно обязательно учитывать ваш тип телосложения. Так как различные типы мужских фигур http://uroki-pitaniya.ru/voprosy/tipy-teloslozheniya-muzhchin.html требуют различного подхода. У Вас наверняка эктоморфный тип телосложения.

Автор: Киррил | 93659 22.05.2018 17:16
Питание само собой нужно корректировать

Автор: Армен | 93660 22.05.2018 17:18
Ну для сбрасывания веса этого, увы недостаточно

Автор: Инга | 93661 22.05.2018 17:19
А что тогда нужно?

Автор: Андрей | 93662 22.05.2018 17:21
Попробуйте более интенсивные нагрузки

Автор: Мимун | 93664 22.05.2018 17:26
С одной стороны хорошо что многие думаю о том как сбросить вес, с другой стороны нужно это сделать эффективно. Многие говорят что есть такой препарат как Редуксин https://fragmed.ru/dietologiya/reduksin-otzyvy-xudeyushhix-2017.html который здорово помогает сбросить вес.

Прошла пара недель

Автор: Оля22 | 94301 06.06.2018 18:20
Обратитесь к диетологу чтобы вам настроили правильное питание и больше тренируйтесь

Просмотров темы: 137


Добавить сообщение

Автор:
Компания:
E-mail:
Уведомлять о новых сообщениях в этой теме да
нет
Текст сообщения:
Введите код:









Реклама на сайте


Вызов консультанта


Регулирование и стандарты
Оборудование и технологии
Экономика и менеджмент
Контент
Новые продукты
Гуманитарные технологии
Оборудование для передачи сигнала
Профессиональное HDTV-производство
Малобюджетное производство в HD-формате



Социальная реклама


Rambler's Top100

Яндекс цитирования


Бесплатная подписка | Форум | Контакты | Ссылки | Реклама на сайте

Copyright © 2003-2013, ООО "ГРОТЕК"
Использование материалов сайта возможно при указании активной гиперссылки на главную страницу этого сайта. Ссылка должна выглядеть так: Broadcasting.Ru.